Health原小米健康是小米官方推出的智能健康监测应用，整合手机传感器与生态设备能力，自动采集多维度健康数据并科学分析。支持运动管理、睡眠分析等核心功能，还将拓展更多主动健康管理服务。
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1、安全纯净有保障：所有应用、游戏均经过 “病毒查杀 + 恶意代码检测” 双重核验，剔除捆绑插件、强制广告及冗余弹窗，仅保留核心功能模块，避免资源对设备安全与使用体验造成干扰。
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2、智能算法精准分析：通过手机内置加速度传感器与智能算法，非接触式识别体动呼吸节律等睡眠特征，实现深睡浅睡快速眼动期及清醒时段的自动划分，还能长期跟踪体重变化、心率波动等，帮助用户建立可量化的健康基准。
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3、丰富课程指导锻炼：涵盖跑步、骑行、健走及多种减脂塑形训练课程，适配不同体能阶段。每次运动结束后，自动提供姿态评估、心率区间分析与消耗报告，让锻炼更有依据。
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4、全面评估健康状态：结合小米体脂秤，可同步获取骨骼肌量、基础代谢、水分率等10项身体成分指标，全面评估健康状态，科学指导减脂增肌，更早识别潜在健康风险。
Health小米健康2026官方最新版本在安全纯净方面表现出色。所有应用、游戏均经过“病毒查杀 + 恶意代码检测”双重核验，剔除捆绑插件、强制广告及冗余弹窗，仅保留核心功能模块，避免资源对设备安全与使用体验造成干扰。它无需额外硬件，就能自动采集与科学分析多维度日常健康数据，还能智能设定健康目标，推送个性化提醒与建议，为开启个性化健康管理生活提供有力支持，是一款值得信赖的健康监测应用。
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